Körpersprache – Wenn dein Körper mit dir spricht
admin2025-10-02T18:25:09+00:00Unser Körper ist ein wunderbarer Spiegel. Ohne Worte, aber ehrlich, unverblümt und direkt, zeigt er uns, wie es uns wirklich geht. Manchmal deutlicher, als wir es selbst wahrhaben wollen. Hinter jeder Empfindung – sei es eine Verspannung, ein Druck im Bauch oder ein allgemeines Unwohlsein – steckt eine Botschaft. Oft sind es Gefühle, die wir im Alltag lieber wegschieben: Angst, Ärger, Schuld, Traurigkeit. Doch auch wenn wir sie nicht bewusst zulassen, findet der Körper einen Weg, sie uns mitzuteilen. Du bist nicht dein Körper Vielleicht hilft dir dieser Gedanke: Du bist nicht dein Körper – du hast einen Körper. Genauso wie du in einem Haus [...]









